Cabelos ressecados e com pontas duplas ganham vida com o cronograma capilar (Foto: iStock)

Se o seu cabelo está sem vida e muito detonado, um ritual pode salvar a saúde dos seus fios: o cronograma capilar.

O protocolo consiste em uma agenda de cuidados com o objetivo de repor todas as necessidades do cabelo, melhorando o aspecto do fio, que volta a ficar saudável.

Como fazer?

O cronograma capilar é composto de três etapas: você deve fazer cada uma delas uma vez por semana — é preciso dar um intervalo de 48 horas entre elas –, durante um mês:

1. Hidratação:
Responsável por repor a umidade natural dos fios, devolve a maciez e o brilho aos cabelos. Aposte em máscaras composta por frutas, glicerina, glicerina vegetal, pantenol, vitaminas e aloe vera.

2. Nutrição:
Esta etapa foca em devolver a oleosidade ao fio, dando vitalidade e definição aos cachos. Ajuda também a controlar o frizz. Aqui, devem ser usados produtos com óleos nutritivos, como os de coco, de abacate e de karité.

3. Reconstrução:
Tem como objetivo repor a massa capilar, devolvendo as proteínas e a elasticidade aos fios. Acaba com as pontas duplas. Use produtos à base de queratina, creatina, proteína, trigo e colágeno.